『アーサナでヨーガ哲学を感じる』WS

2017.10.20

『アーサナでヨーガ哲学を感じる』

ヨーガの哲学をテーマにしたクラスです。

聞いたことあるし興味はあるけどなんとなく難しいような気がして分かったふりをしているヨーガ哲学。
本が難しくて途中で断念してしまっている。
スートラは持ってるけど、よく分からない。
でも本当は興味あるんやけどなぁーって思っている。

ヨーガ哲学には日々を楽に楽しく暮らすヒントがたっぷり!

1番わかりやすいカラダをいう道具を使って、
感じて体験して理解する特別クラスです☆

ヨーガ哲学ってなんじゃ?
聞いたこともない!って人でも大丈夫。

自己啓発本よりも、地に足のついた教えの中から一部を体感しましょう!

11月23日(木・祝)
午前10時30分から午前11時45分
料金:フリーパスメンバー 無料
チケット会員 1枚消費
ビジター 3000円

ご予約・お問い合わせ→kumi@cornez.jp

108回太陽礼拝 イベント開催決定

2017.10.20

毎年恒例の108回太陽礼拝。
今年はたくさんの人に参加して頂きたいので開催を年末ではなく12月10日にしました。
 
このイベントの精神は「お金」も宇宙からの贈り物として、
得たものをまた宇宙に委ねる意味も込めて、
ワークショップで得た収益はインドのテンプルまたはAIM for Seva 恵まれない子供達のための組織に寄付させて頂きます。
 
年末にあなたの108回を宇宙に捧げませんか?
 
*ゆるい太陽礼拝にします。
途中休憩も可能です。
参加することに意味のあるイベントにしたいので、
お時間空けてご参加下さい。
 
*すこしの可愛いお土産がつきます
 
12月10日(日)午前11時から午後13時30分
(だいたい2時間を予定しています)
料金:3000円
 
ご予約・お問合せ→kumi@cornez.jp

 

11月アウトドア・ヨガスケジュール

2017.10.18

11月アウトドア・ヨガスケジュールUPしました。

11月スケジュール←こちらをクリック

23日(木・祝)アウトドア・ヨガともに祝日につきスケジュール変更あります。ご注意ください。

ランニングブートキャンプ

2017.10.10

丹波運動自然公園にて、
今年もラン合宿をさせていただきました!

 

今年はお天気に恵まれすぎ、
真夏か?!と思うほどの気候の中、
ランニングが嫌いになるほど走って頂こうとメニューを決めてくれた寺井コーチと沖コーチ。

彼らの真剣な指導の中、
ときおり和気藹々としているうちにキツイトレーニングのはずが、
終わってみると清々しく楽しい思い出しか残らなかった、
そんな合宿になっていたらとても嬉しいです。

これからのレースシーズン。
合宿の練習を糧と自信にして、
レースで結果が出ますようにコーチ一同応援しております。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました!

※来年も開催いたします。
応募は4月から開始したいと思いますので、
よろしくお願い致します☆

ランニングブートキャンプ!